4月6日，潘玮柏在北京举行演唱会时，因外形出现骤变，导致不少网友吐槽其似乎顿然变回了20岁的面容，从潘玮柏径直变回潘帅！

从网上所传出来的像片来看，今日的潘玮柏看上去，如实比起之前要年青了不少。不仅双下巴隐没，况兼悉数这个词脸部的肌肉线条变得愈加了了了，尤其是面颊处的线条特地凌厉紧致。

这么的一种景况的潘玮柏，确切让东说念主看不出这是一个依然四十多岁的男东说念主。

不仅如斯，今日潘玮柏在舞台上所展现出来的灵上路姿，也让不少粉丝幻视，潘玮柏似乎依然回到了2002年，其时刻的他即是给东说念主一种满满的活力少年郎的形象。

一、潘玮柏的减肥历程

话说细腻，今日晚上潘玮柏在网上看到，夸赞他减肥见效的相关商酌后，发声辱弄：“你们是不是在骗我？”

其实，潘玮柏之是以粗略达成逆滋长，并莫得别的什么特等的原因，有的仅仅万古辰且高强度的自律减肥考试费力。

潘玮柏其实领有一个比拟容易发胖的体质，在中学的时刻就因为没注目身段惩办，而导致身段发胖，并被同学们取了一个“小肥”的混名。

其后，为了粗略在文娱圈里容身，潘玮柏不得不合我方进行严格的身段惩办，让我方形成为一个特地富饶芳华气味的灵动少年。再加上出色的业务智力，使得他赶紧蚁合了大宗的粉丝。

然则，其后跟着个东说念主奇迹渐渐到达顶峰，潘玮柏关于我方身段的惩办有所懈怠，身段又再度发胖起来。

2022年，潘玮柏在干涉《痛苦杰出的哥哥2》时，就也曾露出过我方因为在干涉节目次制的经由中，因为压力过大而导致我方弱点性进食，使多礼重一下子反弹了8斤。

到了24年的时刻，依然成婚的潘玮柏其体重更是直逼200斤，被不少网友吐槽为“潘玮厚”，致使连他的太太都笑称他即是“碳水大王”。

二、一天狂喝2200ml的水，吃蔬菜吃到情态发绿

其后，为了谋略在本年4月5日和6日所举办的这一场演唱会，潘玮柏再度下定决心进行高强度的身段惩办。

每天都会喝2200ml的水、保捏清淡饮食多吃蔬菜，同期进行高强度的畅通。

通过这么的一些步骤，潘玮柏方才粗略将我方的体重给迟缓减下来。

在本年3月19日的时刻，潘玮柏便对外在示，我方依然见效在一个月内减了14斤。没念念到如今，这才曩昔半个月的时辰，潘玮柏竟然又减少20斤。

如斯一来，潘玮柏方才达成了从“潘玮厚”到“潘玮瘦”的调动。

潘玮柏的这种减肥成果确切惊东说念主，看得出来他在背后细则是付出了宏大的起劲的。

据悉，潘玮柏为了减肥，而万古辰吃蔬菜，导致我方的情态，有一段时辰绿得让东说念主发慌，致使还一度因为减肥过度而晕厥曩昔。

故而，关于平庸东说念主来说，减肥天然是一件功德，但千万不可学习潘玮柏那般过度减肥。为了减肥而毁伤了健康莆田安福家园，王人备是一件收之桑榆的事情。